Deukjes in nagels kunnen ontstaan door een beschadiging van de nagelwortel, bijvoorbeeld na een stootje. Kleine putjes kunnen ook voorkomen bij een huidaandoening zoals psoriasis of eczeem. Aan de deukjes alleen kun je meestal niet zien wat de oorzaak is.
Kijk vooral naar de vorm, het aantal nagels en eventuele andere veranderingen. Een los deukje dat naar de nagelpunt opschuift, groeit vaak vanzelf uit. Komen er nieuwe putjes bij of verandert de nagel verder? Dan kan de huisarts meekijken.
Hoe zien deukjes in nagels eruit?
Een deukje kan eruitzien als een klein rond putje, alsof er met een speldenpunt in de nagel is gedrukt. Je kunt één putje zien, maar ook meerdere putjes verspreid over een of meer nagels. Ze kunnen voorkomen op vingernagels en teennagels.
Een brede lijn die dwars over de nagel loopt, is iets anders dan een klein putje. Zo’n dwarse groef kan ontstaan als de nagelgroei tijdelijk is verstoord, bijvoorbeeld na een beschadiging of een periode van ziekte. Een enkele onregelmatigheid hoeft niet te betekenen dat je ziek bent.
Controleer ook of de deuk in je eigen nagel zit of alleen in een laagje nagellak. Een indruk in de lak kan ontstaan als die nog niet goed droog was. Na het verwijderen van de lak zie je of de nagel zelf glad is.
Waardoor ontstaan putjes in de nagels?
De nagel wordt gevormd bij de nagelwortel, onder de huid aan de basis van de nagel. Als de groei daar plaatselijk wordt verstoord, kan dat later zichtbaar worden als een putje of groef. Mogelijke oorzaken zijn:
- Een stootje of druk: een beschadiging bij de nagelwortel kan een onregelmatigheid veroorzaken. Soms merk je het deukje pas op als de nagel verder is gegroeid.
- Psoriasis: deze huidaandoening kan kleine putjes veroorzaken. De nagel kan ook verkleuren of gedeeltelijk loslaten. Je kunt nagelveranderingen hebben zonder duidelijke plekken op de huid.
- Eczeem: ontsteking van de huid rond de nagel kan de groei verstoren en het oppervlak van de nagel veranderen.
- Een tijdelijke onderbreking van de nagelgroei: na ziekte of een flinke beschadiging kan een dwarse groef zichtbaar worden.
Droogte en veel contact met water kunnen nagels broos maken, maar verklaren niet vanzelf kleine putjes. Ook zijn deukjes op zichzelf geen bewijs voor een vitamine- of mineralentekort. Supplementen slikken om putjes te behandelen is daarom niet zonder meer zinvol.
Wat kun je zelf doen tegen deukjes in nagels?
Een deukje in het zichtbare deel van de nagel kun je niet wegcrèmen. Het moet met de nagel meegroeien richting de vrije rand. Dat vraagt geduld: het kan maanden duren voordat een beschadiging helemaal is uitgegroeid. Een teennagel groeit doorgaans langzamer uit dan een vingernagel.
Geef de nagel intussen rust. Peuteren aan de nagelriem of hard vijlen over het oppervlak kan extra schade veroorzaken. Houd je nagels liever kort genoeg om stoten te beperken en draag handschoenen bij langdurig schoonmaakwerk. Een vette crème helpt tegen droogte rond de nagel, maar haalt bestaande putjes niet weg.
Wanneer laat je deukjes beoordelen?
Maak een afspraak met de huisarts als er steeds nieuwe putjes ontstaan, meerdere nagels veranderen of je ook last hebt van pijn, verkleuring of een loslatende nagel. Vertel het ook als je last hebt van schilferende huid of gewrichtsklachten. De huisarts kan beoordelen of er een aandoening meespeelt en of behandeling of verwijzing nodig is.
Wordt de huid rond de nagel rood, dik en pijnlijk, laat er dan ook naar kijken. Zo’n ontsteking vraagt een andere aanpak dan een deukje dat rustig uitgroeit.
Maak eventueel een foto van de nagel. Zo kun je later makkelijker zien of het deukje met de nagel naar voren schuift of dat er bij de nagelriem nieuwe putjes ontstaan.
